导致脸部肌肤出现问题的情况有非常的多，而痘痘就是其中最令人烦恼也是最影响颜值之一，长出的痘痘不仅会给脸上带来一个个的突起，有时候还会疼痛，即使好了之后还会在脸上留下印痕，有时候如果没有注意保养，还很容易复发产生痘痘。虽然有些人脸上总是长痘痘，但是可能只知道它与饮食、压力大等有关，却没有深层次的进行了解。下面的这些与痘痘相关的知识了解一下，为人们深层的解读痘痘。

　　1、会长痘的并不是只有青少年

　　有时候痘痘也被叫做青春痘，它大多数都发生在青少年之间，这是因为青少年在成长的期间，体内的荷尔蒙更加的活跃，既能够让青少年得到发育，也刺激了皮肤油脂的分泌让皮肤变得油腻，使得毛孔被堵塞，于是痘痘就长了出来。实际上，在一些成年人当中，如果皮肤过于油腻也是会导致同样问题的，所以会长痘的并不是只有青少年。

　　2、油腻、糖类等食物不一定是致痘的原因

　　痘痘的出现和饮食是有一定关系的，像是辛辣刺激性高的食物就很容易导致痘痘的出现，然而其实现在却没有什么科学能够证明糖类、高脂肪等食物能够使痘痘能加的严重。不过，有一点倒是可以确定的，那就是高糖类的食物会加重阻碍毛囊，而有的痘痘患者在吃含有低糖食物的时候，痘痘会有比较明显的减少。最后，虽然食物和痘痘出现关系还没有什么定论，但是一些乳制品，特别是脱脂的乳制品，会给痘痘带来一定严重的影响。

　　3、在经期的女性更容易长出痘痘

　　这一点是能够确定的，女性们在经期的时候，体内的激素会有一个比较大的爆发，而这些活跃的激素就可能刺激到皮脂的分泌，从而造成毛孔的堵塞，也就容易长痘了。